那么，到底哪些人容易产生嫉妒心理呢？古人说：“无德者必会嫉妒有德之人。”因为人的心灵如若不能从自身的优点中取得养料，那么就必定要找别人的缺点作为养料。而别人的缺点就是自己获得心理安慰的一个平衡点，容易嫉妒的人往往是自己没有优点，又看不到别人的优点，因此他只能用败坏别人幸福的办法来安慰自己，让自己得到短暂的快乐。当一个人自身缺乏某种美德的时候，他就一定会设法贬低别人的这种美德，以求实现两者的心理平衡。
还有那些虚荣心强的人，假如看到别人在某些方面强过自己，他也会因此容易产生嫉妒心。比如：在职场上，部门同事之间当有人被提升的时候，容易引起嫉妒，因为如果别人由于优秀的表现而得到提升，就会刺伤他们的心，有的时候这类人可以允许陌生人发迹，却往往见不得身边的人好。
所以，做人应控制住自己的嫉妒心理，合理转移嫉妒情绪，学会包容，在对自己宽容的同时学会善待别人，学会与别人一起分享喜悦，这样的话，人与人之间的相处才会越来越和谐，生活才会越来越美满。
别拿别人的优点折磨自己
每个人都有长处与短处，要想事事超过别人是不可能的，关键是要善于自我评估与分析，发现自己的长处与短处，扬长避短。同时保持一颗平常心、包容心，虚心地向他人学习，变消极为积极，博采众长，使自己不断发展，走向成功。