有的宝宝喜欢喝果汁解渴,但这种饮料中含有大量的糖分和较多的电解质,喝了以后不能像白水那样很快离开胃部,而会长时间滞留,对胃部也会产生不良刺激。因此,果汁型饮料宝宝不宜天天喝。2岁以下的宝宝每天果汁的摄入量最好不超过100毫升,而且将果汁中加等量的儿童专用水稀释后再给宝宝饮用,这样既有利于吸收果汁中的营养成分,又能避免糖分过高,影响宝宝牙齿和身体的正常发育。
第6章 2~3岁:可以吃大人的饭了
2~2.5岁宝宝喂养方案
2~2.5岁宝宝营养食谱
2.5~3岁宝宝喂养方案
2.5~3岁宝宝营养食谱
2~2.5岁 宝宝喂养方案
身体发育及营养需求
宝宝身体发育指标
宝宝身体发育特点
2岁以上的宝宝,身体生长进入衡速生长阶段,神经系统的发育较快,大脑的功能正在逐渐成熟。
1 动作发育
宝宝的运动技巧有了新的发展,不但学会了自由地行走、跑、跳、攀登台阶,动作的运动技巧和难度也有了进一步的发展。