打扫了战场，陆沉才嗑灵气丹，恢复真元。
至于灵神元液……
陆沉不舍得喝，反正不是持续作战，消耗的体能可以靠休息补充，就别浪费那么珍贵的灵神元液了。
晋升到了元丹境，身体各方面得到了很大的提升，现在祭出斩天，所消耗的体能和真元没那么大了，不像以前像个病猫似的，急需恢复。
此地杀了人，自然不宜久留。
陆沉遁出十里之外，找了一个隐蔽的山洞，躲在里面调息恢复，顺便抽一抽灵气。
陆沉盗走了妖城的一条灵气脉，导致整个妖窟的灵气有所下降，但仍有二千倍的灵气啊！
灵气是少了点，但本着蚊子再小也是肉的理念，陆沉还是把方圆百里的灵气，洗劫一空。
进入元丹境，修炼方式已经不同了。
元丹境，故名思义，就是孕育元丹，即是开发丹田！
正常武者，突破到元丹境，真元倒流入丹田，丹田开始变异，体积扩大，可以储存更多的真元。