作为一个白领，公司对你的基本要求，就是百分之百地完成自己的本职工作。要做到这一点，你必须保持身心的健康。就像一个交响乐团的乐手一样，如果你今天发烧，明天头痛，既不能参加排练，又不能参加演出，那么，你的职业生涯能维持多久？
作为一个职场新人，面对工作给你带来的烦恼，你要学会把烦恼暂时打包。有些事，如果你现在想不通，就暂时别想了；有些人，如果你现在无法面对，就暂时别面对了；有些困扰，如果你现在不能处理，就暂时别处理了；有些情绪，如果你现在理不出头绪，你就暂时别理了。不想不理，不是逃避，而是让自己暂时离开烦恼。如果你老是这么纠缠下去，就只能让自己陷于一团更大的乱麻之中。从另一个方面来说，你现在没有办法处理，并不代表你以后也对此无能为力，所以你干脆把那些事、那些人、那些困扰和情绪暂时打包装箱，等到你有能力去解决的时候，再从容不迫地去处理，因为时间老人会让你变得更加成熟和更有智慧，而且，会在不知不觉中把你曾经打包的东西解带松绑。