阴道炎的自我按摩疗法
阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症,是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女,由于解剖学及生物化学特点,阴道对病原体的侵入有自然防御功能,当阴道的自然防御功能遭到破坏,则病原体就很容易侵入,导致阴道炎症,幼女及绝经后妇女由于雌激素缺乏,阴道上皮菲薄,细胞内糖原含量减少,阴道pH高达7左右,故阴道抵抗力低下,比青春期及育龄妇女易受感染。
其中,霉菌性阴道炎最常见的症状就是外阴瘙痒,白带明显增多。患者的瘙痒症状时轻时重,时发时止。
按摩疗法在阴道炎的治疗和康复方面具有辅助作用,临床常用的方法如捏肾腧、揉小腹、按脾腧穴、血海穴、肾腧穴、带脉等。
捏肾腧
取俯卧位,操作者将两手掌自然伸开,四指并拢,拇指与四指呈钳状,以拇指和四指之指腹捏拿肾腧周围皮肤与肌肉,一捏一拿,使之有沉胀感。操作1~2分钟。
每日1次,3~5天为1疗程。
揉小腹
取仰卧位,以右手大、小鱼际置于脐下气海穴,作轻柔缓和的回旋揉动;或呈环行顺时针揉压移动,将整个下腹部揉摩5~10遍。
每日1次,7天为1疗程。
按脾腧穴、血海穴、肾腧穴、带脉
用拇指或食指指端揉按脾腧、血海;再揉按肾腧、带脉。每穴各按揉1分钟。