更重要的是，消耗大量体力，甚至导致受伤。
所以为了避免这个问题，哈登在吃了历史性一肘并且到火箭增重后开始使用后撤步的技术。
而且他这后撤步是符合规则但又完全和别的球员不一样的后撤步，有段时间还引发全联盟学习搞怪。
相对于哈登现在的后撤步，之前的后撤步只能算是传统的后撤步。
巅峰哈登已经把后退一步演绎成了各种模式。
除了传统模式之外，他还有侧向后退模式和双撤步模式。
这就是姜超要教哈登的东西！
把哈登最硬的招给拿上来了！
“看好了啊！”
“OK！”
哈登这边对乔治经纪人挤眉弄眼，那经纪人连忙拿着摄像机过来，也帮哈登进行拍摄。
姜超老板的私教课程，教一遍可就没第二遍了。
超哥表示你们随便拍，反正这几个招数其实就真只有巨星本人才能玩到位，他自己也是草拟罢了，球员们自己练着练着会找到感觉的，毕竟本来就是他们自己的动作，他只是帮忙拧开瓶颈而已。
“来！”
姜超持球，要求哈登实战型防守，随后在哈登的贴防下开启了动作流程：
降低重心，来回交叉运球至少三次，然后瞬间开始尝试摆脱防守者。
一旦突破成功，得分就容易多了。但是大部分情况下很难直接用速度摆脱前面的防守者，像是姜超现在面对哈登一样，根本不可能靠速度过掉登哥。