第三,养成多饮水的习惯。
多饮水可增加尿量,对已形成的小结石也可及早地把它从尿中冲刷出来。每日饮水量应在750毫升以上。
多饮水可增加尿量,对形成的小结石也可及早地把它从尿中冲刷出来。
结石患者宜食食物
1 杨桃
杨桃属于副热带、热带水果,水分多甜度高,味道清凉爽口。
杨桃性寒,味甘、酸,有清热、生津、解毒、祛风热、利小便、下气和中等诸多功效,适用于外感风热,咳嗽烦渴,咽喉疼痛,口腔溃疡,牙痛,温热蕴结,下焦,结石,血淋,小便涩热,痔疮出血,骨节风痛等症状。杨桃含充分的水、纤维素,能解内脏积热,清燥润肠通大便。杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。
杨桃具有解毒、祛风热、利小便等诸多功效,结石患者宜多食。
2 苜蓿
苜蓿别名长命草、五行草、酸米菜、马蛇子菜、瓜子菜等。苜蓿对膀胱结石有治疗作用,尤其是尿酸性膀胱结石的患者宜食。不仅如此,苜蓿根也适宜泌尿系结石患者食用,它能清热、利小便。治尿路结石可用鲜苜蓿根,捣汁温服,每次半茶杯,日服2次。