阴道炎的自我按摩疗法
阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女，由于解剖学及生物化学特点，阴道对病原体的侵入有自然防御功能，当阴道的自然防御功能遭到破坏，则病原体就很容易侵入，导致阴道炎症，幼女及绝经后妇女由于雌激素缺乏，阴道上皮菲薄，细胞内糖原含量减少，阴道pH高达7左右，故阴道抵抗力低下，比青春期及育龄妇女易受感染。
其中，霉菌性阴道炎最常见的症状就是外阴瘙痒，白带明显增多。患者的瘙痒症状时轻时重，时发时止。
按摩疗法在阴道炎的治疗和康复方面具有辅助作用，临床常用的方法如捏肾腧、揉小腹、按脾腧穴、血海穴、肾腧穴、带脉等。
捏肾腧
取俯卧位，操作者将两手掌自然伸开，四指并拢，拇指与四指呈钳状，以拇指和四指之指腹捏拿肾腧周围皮肤与肌肉，一捏一拿，使之有沉胀感。操作1～2分钟。
每日1次，3～5天为1疗程。
揉小腹
取仰卧位，以右手大、小鱼际置于脐下气海穴，作轻柔缓和的回旋揉动；或呈环行顺时针揉压移动，将整个下腹部揉摩5～10遍。
每日1次，7天为1疗程。
按脾腧穴、血海穴、肾腧穴、带脉
用拇指或食指指端揉按脾腧、血海；再揉按肾腧、带脉。每穴各按揉1分钟。
