原料:核桃仁100克,清水适量。
做法
1.将核桃仁放入温水中浸泡5~6分钟后,去皮。
2.用多功能榨汁机磨碎成浆汁,用干净的纱布过滤,使核桃汁流入小盆内。
3.把核桃汁倒入锅中,加适量清水,烧沸即可。
苹果汁
原料:熟透的苹果半个,温开水适量。
做法
1.苹果洗净之后切成两半。将苹果皮、核去掉,用擦菜板擦好。
2.用纱布挤出汁液,用适量温开水冲调后即可饮用。
果蔬水
原料:白菜、萝卜、苹果、山楂各20克。
做法
1.将白菜、萝卜、苹果、山楂在淡盐水中浸泡15分钟,洗净。
2.将白菜、萝卜、苹果、山楂等切成小丁,加入清水煮沸,滤去固体物,凉后喂食即可。
玉米汁
原料:新鲜玉米1根。
做法
1.将玉米煮熟,晾凉后把玉米粒掰到器皿里。
2.按1:1的比例,将玉米粒和温开水放到榨汁机里榨汁即可。
南瓜汁
原料:南瓜100克,温开水适量。
做法
1.南瓜去皮、去瓤,切成小丁,蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。
2.在南瓜泥中加入适量温开水,稀释调匀后,放在干净的细漏勺上过滤一下,取汁喂食即可。