这一站就是一个时辰，此时已经天光大亮，深秋的阳光打在身上暖洋洋的，可是这几个孩子不这么想。
他们的衣衫早就已经被汗水浸透，满头大汗已经不足以形容他们此时的状态。
他们的双腿不断地在打着哆嗦，胳膊早就已经抬不起来了，只能是尽自己最大的努力举着。
曹悲，二狗子，两人甚至因为站不稳还摔倒过一次，二狗子一开始还撒泼说自己不练了，但是沈从心只是冷冷地瞥了他一眼，没搭理他。
他很识趣地又重新站好，再次站桩，这次站得一丝不苟。
眼见平时最能撒泼的二狗子都没有偷懒成功，剩下的几个孩子自然是不敢懈怠，咬着牙，老老实实地站桩
“可以了。”
这一声“可以了”让孩子们如蒙大赦。他们哀嚎着倒在地上，不是他们不想起身，而是此时的两条腿早就已经麻痹了。
“休息两刻钟，去吃饭，喝水，两刻钟后到午时，开始练拳。”
沈从心的话，犹如幽冥的鬼嚎，把几个孩子吓得不敢说话。抓紧时间，一溜烟的就跑到了厨房，狼吞虎咽了起来。