——使用激励的话语。持续去健身俱乐部锻炼的人，往往无法切实体会到自己进步的成果。尤其是减脂时，需要3个月左右的长期奋战才能显现成果。如果能够确实了解今天的锻炼可以使体重减少多少，动力就可以持续。但一个人练习时，通常无法了解这一点。然而，即使自己没有注意到，健身教练也会客观地告诉会员“你的体格变壮了”或是“动作比以前敏捷多了”，于是，会员就有了一种成就感。所以，去健身俱乐部的人才会动力十足。
成就感一旦产生，就会对未来充满梦想，觉得只要持续下去，效果一定更理想。去健身俱乐部的每个人，都想要锻炼体魄，或是重塑体形。因此，当会员感到气馁时，鼓励他们，使会员能够持续下去，正是教练的首要工作。
以上这些是当好教练的重要条件，也是当好领导十分重要的条件。领导的工作不仅是磨炼自己，更重要的是必须将下属也磨炼成才。
10.以身作则的命令效应